Metsähallituksen julkisten hallintotehtävien tilinpäätös ja toimintakertomus 2015.

Metsähallitus.

Kirjasarja: Metsähallituksen luonnonsuojelujulkaisuja, osa 218

Metsähallituksen julkisten hallintotehtävien tilin... tuotekuva
Suurenna kuva

Tuote ei saatavilla

Metsähallituksen julkisten hallintotehtävien tilin...

Lisää tuote omalle toivelistallesi ja saat halutessasi ilmoituksen sähköpostiisi, kun tuotetta tulee saataville Antikvaariin!

Tuotteita ei saatavilla

Teosta "Metsähallituksen julkisten hallintotehtävien tilinpäätös ja toimintakertomus 2015." ei välttämättä ole tällä hetkellä saatavilla Antikvaarista tai teoslistamme on vielä puutteellinen. Katsothan samankaltaiset tuotteet sekä alempaa löytyvät tuote-ehdotuksemme teokseen liittyen. Voit myös lisätä tämän teoksen toivelistallesi ja saat halutessasi ilmoituksen sähköpostiisi, kun tuotteita tulee saataville.

Samankaltaiset tuotteet

Tuotteita ei löytynyt. Voit selailla kirjailijan teoksia klikkaamalla kirjailijan nimeä tai etsi muita kirjoja hakukoneemme avulla.

Tiedot

Kustantaja/julkaisija

Metsähallitus

Sidosasu

ISBN

9522951544

9789522951540

Tuoteryhmät

Ei tiedossa

Kieli

suomi

Alkuperäinen nimi

-

Esittely

Suomessa supersuosittujen ruotsalaisbloggaajien Sofi Fahrmanin ja Julia Forsin Bodylicioustreenikirja oli menestys. Jatko-osa Superlicious tarjoaa naisille uusia terveellisiä eväitä niin sisäiseen kuin ulkoiseen hyvinvointiin. Kannustava kirja kertoo, miten pitää itsestään huolta elämästä nauttien. Raikkaassa kirjassa on kaikille naisille sopivia neuvoja siihen, miten lyhyistäkin treenituokioista saa kaiken irti ja kuinka kotona voi harjoitella tehokkaasti. Liikkumisen pitää olla hauskaa ja sen täytyy voida onnistua myös kuntosalin ulkopuolella, kuten kotona, rannalla tai puistossa. Kirja muistuttaa myös säännöllisestä ateriarytmistä, joka pitää energiatason korkealla koko päivän. Houkuttelevissa ruokaresepteissä käytetään tuoreita aineksia ja herkutellaan raakakakulla, suklaabanaaneilla ja lehtikaalisipseillä. Kuvin opastettujen helppojen lihaskuntoliikkeiden lisäksi kirja neuvoo juoksu- ja intervalliharjoittelussa sekä kehoa huoltavassa joogassa. Lopussa on kaikkia näitä lajeja yhdistävä kolmen viikon boot camp -ohjelma, jolla saa koko kropan kuntoon. Ennen kaikkea se toimii erinomaisena alkusysäyksenä parempaan, liikunnalliseen elämään. Sekä Sofi että Julia saivat pian ensimmäisen kirjansa ilmestyttyä vauvan. Uudessa kirjassa on erillinen äitiysosio, jossa he jakavat parhaat vinkkinsä raskaana oleville sekä hiljattain synnyttäneille naisille.

Tuote-ehdotukset

Ehdotukset perustuvat esitetyn tuotteen tekijään, tuoteryhmään tai aiheisiin.

Kirja-arvostelut teoksesta Metsähallituksen julkisten hallintotehtävien tilinpäätös ja toimintakertomus 2015.

Tälle teokselle ei ole vielä kirjoitettu yhtään arvostelua. Haluatko kirjoittaa ensimmäisen arvostelun?

Kirjoita oma kirja-arvostelusi