Ehdotettu tuote
Hansen Anders
Aivoblues, Miksi voimme huonosti, vaikka kaikki on hyvin?
17,00 €
Toimitus Suomeen 6,50 €
Yhteensä 23,50 €
Käytetty - erinomainen (K4)
Sidottu, kuvakannet
2023 / 1.
Jyväskylän Vanha Antikvariaatti
Haetaan tuotteita...
Tiedot
Kustantaja/julkaisija
Atena
Sidosasu
Sidottu
ISBN
9511451065
9789511451068
Tuoteryhmät
Ei tiedossa
Kieli
suomi
Muut tekijät
Alkuperäinen nimi
Depphjärnan, suomi
Esittely
Mitä aivoissa tapahtuu tavallisimpien mielenterveyden häiriöiden yhteydessä? Miksi ahdistus ja masennus ovat joskus merkki terveydestä eikä sairaudesta? Aivobluesin näkökulma mielenterveyteen hälventää jakoa ruumiiseen ja aivoihin. Tällöin masennus ja ahdistus nähdään psykologian lisäksi myös fysiologian kautta. Psykiatri Anders Hansenin mukaan ahdistus ja masennus kertovat menneisyydestämme, jolloin selviytyjäesi-isämme varautuivat nälkään ja tauteihin. Biologinen näkökulma auttaa tarkastelemaan mielenterveyttä uudesta suunnasta sekä edistämään hyvinvointia esimerkiksi liikunnalla. Suositun Aivovoimaa-teoksen tekijä kannustaa lopettamaan myös onnen jahtaamisen.